Достоинства: ничего мне не понравилось. Ни какого эффекта. Всей семьёй пили. таких витаминов Я ещё не видела, чтобы совсем ни какого эффекта не было. 2 месяца пили, толку ноль 🤔👎
Недостатки: До этого пила витамины селен и цинк другого производителя .результат был заметен.А этот препарат пила 2 раза в день.пропила весь пузырек и улучшения ни волос ни ногтей не увидела.Пустышка.Не советую!